«Перезагрузка: аэройога, аэростречинг, Bodiflex», йога-тур в Туапсе 26 мая – 10 июня 2018

26 мая – 10 июня 2018
  1. Практики Аэройги на свежем воздухе и открытие безграничных возможностей вашего тела;
  2. Дыхательные практики Bodyflex;
  3. Режим сна, питания и тренировок;
  4. Восстановление иммунитета и повышение жизненных сил, снижение веса и омоложение организма;
  5. Возможность обратить свой взор внутрь себя, с помощью интерактивных занятий по рисованию и лепке из глины.
  6. Мини путешествия по уникальным природным местам краснодарского края;
  7. Специально разработанное детокс меню, с использованием тщательно отобранных продуктов и просчитанной калорийностью каждого блюда.

Кто проводит

Симонян Изабелла

BellaSchool предлагает уникальную и неповторимую программу по обновлению физического и психоэмоционального состояния, в основе которой лежат практики Аэройоги (синтез йоги, пилатеса и гимнастики), дыхательные практики Bodyflex (обогащение организма кислородом с приятным эффектом на похудение) Детокс программа, с режимом питания, творческие мероприятия и экскурсии.

Программа

Аэройога на открытом воздухе

Мы будем начинать наш день практиками «полета» на специально оборудованных под занятия йогой в гамаках открытых площадках, с которых одновременно открывается вид на море и горы.

Йога в воздухе – это новое и незабываемое по своим ощущениям направление, сочетающее в себе асаны йоги, пилатес, растяжку, фитнес нагрузку и самое приятное – релаксационные позы в гамаке. Благодаря выполнению упражнений в воздухе, снижается нагрузка на позвоночник, тело освобождается от напряжения, проходит дискомфорт в шее, спине и пояснице.

​Bodyflex и йога для лица

Bodyflex – это специальная техника диафрагмального дыхания, в комплексе с упражнениями способна в короткие сроки насытить организм кислородом, заметно подтянуть мышцы и контур тела, а занятия по авторской программе «Йога для лица» помогут восстановить свежесть и молодость вашей внешности.

Творческие практики

Помимо работы с телом, мы так же предлагаем вам отключится от внешнего мира с помощью наших творческих практик. Мы запланировали для вас погружение в мир красок и искусства. У вас будет возможность создать свои собственные произведения искусства и положить начало раскрытия своего человеческого и творческого потенциала.

Место проведения

Отель CALIPSO

Стоимость

Наш тур длится 5 дней.

Стоимость программы: 55 000 руб.

Даты заездов:
26 мая – 30 мая 2018
01 июня – 05 июня 2018
06 июня – 10 июня 2018

В стоимость тура входит:

  • Проживание по системе «все включено»;
  • Разработанная система питания (5 приемов пищи с установленным режимом)
  • Комфортабельные номера;
  • Трансфер (встреча в аэропорту, проводы в аэропорт, экскурсии);
  • Занятия Йогой в гамаках на двух открытых террасах: одна с видом на море, вторая – у бассейна, с видом на горы;
  • Bodyflex – техника обогащение организма кислородом (особенно полезно на море), с подтягиванием контура тела и тонуса мышц;
  • Йога для лица и комплекс упражнений для продления молодости;
  • Творческие практики (рисование и лепка из глины);
  • Специально подготовленные экскурсии и пешие мини туры с шикарными видами;

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 600-72-43

Email: bogomyakov@hotelcalipso.ru

Подписка
Подпишитесь на наш журнал!
Получайте свежие статьи на почту:
Оставить комментарий
*
*
* Обязательное поле

Featuring YD Feedwordpress Content Filter Plugin