Записи с тегом "аюрведа"

Как защитить кожу летом по Аюрведе

 Солнце может очень неблагоприятно воздействовать на здоровье нашей кожи и быть причиной  коричневых точек, ожогов, повышенной чувствительности кожи и даже рака. Ультрафиолетовые лучи ...

7 способов улучшить возможности своего мозга по Аюрведе

Согласно Аюрведе Махариши (один из современных подходов к Ааюрведе, основоположником которого является Махариши Махеш Йоги) существует три одинаково важных аспекта для умственной деятельности: ...

Укрепляем здоровье с помощью Аюрведы: баланс ваты

Жизнь многих современных людей выглядит следующим образом: еда на ходу, непрерывные телефонные разговоры даже во время вождения, работа не только в офисе, но ...

Завтрак для йога

Ранее утро, ореховый аромат горячих хлопьев разносится по кухне. Чашка успокаивающего чая со специями и традиционный индийский завтрак, состоящий из хлопьев, приготовленных с ...

День и ночь

Древняя индийская медицина предлагает простые практики для правильного распределения энергии в течение дня и, конечно, для поддержания здоровья. Если пробуждение подобно суровому испытанию, ...

Яркие глаза

Воспользуйтесь этими простыми советами древней науки Аюрведа, и ваши глаза будут здоровыми и красивыми. Сейчас очень модно говорить о третьем глазе, однако, важно заботиться ...