Записи с тегом "дыхание"

Как научиться очищать и успокаивать свой ум, высвобождать ментальную силу и интуицию. Когда ум тих и спокоен, он становится очень сильным. Он может ...

Много людей быстро устают, когда они поют. Что общего между пением и дыханием? Как правильно дышать во время пения? Как сделать пение полезным? ...

Древняя индийская медицина предлагает простые практики для правильного распределения энергии в течение дня и, конечно, для поддержания здоровья. Если пробуждение подобно суровому испытанию, ...

Открытие сердца можно переживать в мыслях и эмоциях, но также можно ощутить это в своём физическом теле. Каждый из нас может переживать открытие ...