Записи с тегом "йога"
От облегчения боли в пояснице до улучшения пищеварения, скручивания приносят немало пользы. Вот как можно углубить любое скручивание, используя опору, которую вы определенно ...
Независимо от того, были вы выведены из строя IT-band синдромом (синдром подвздошно-большеберцового тракта) или «коленом бегуна», йога может помочь. Лучшие асаны для травмированных ...
На большинстве йога классов вы часто слышите (надеюсь) советы, как защитить свои колени от травм. Например, не стоит сгибать колено в Вирабхадрасане более, ...
Практикуя йогу, вы чувствуете, что йога наделяет силой, гибкостью, здоровьем и осознанностью. Возможно, вам будет интересно узнать о том, что существует комплекс западных ...
Выездной йога-семинар — отличный способ провести отпуск и углубить свою практику йоги. В этой статье расскажем о том, что происходит на выездных йога-семинарах ...
Текст: Маша Писаревич Контактное жонглирование — контактное манипулирование акриловыми сферами — цирковое искусство, которое становится всё более популярным среди практикующих йогу. И неудивительно, ...
Добрый день, друзья! Хорошие новости! 18 января начинается ЙОГА в ГОА на пляже с ЗАП! Каждый день в 8:00 на пляже напротив Сёрфклаба, ...
Если вы собираетесь заняться йогой, но не знаете, как выбрать йога-центр, вот несколько полезных советов для вас. Как же правильно выбрать йога-центр? Местоположение До ...
И спортсмены, и йогины знают, что внутренние (умственные) усилия влияют на достижение хорошего результата — благодаря ним возникает готовность, а потом полное присутствие ...
Вот вы начали заниматься йогой и понимаете, что вам срочно необходим удобный коврик, который поможет усовершенствовать вашу практику и станет приятным дополнением к ...