Свежие статьи

Бережем колени: включаем в работу правильные мышцы

На большинстве йога классов вы часто слышите (надеюсь) советы, как защитить свои колени от травм. Например, не стоит сгибать колено в Вирабхадрасане более, ...

Моя Йога-Радуга: Михаил Баранов об основах пранаямы

Второй день Йога-Радуги — и снова я дышу. На этот раз вместе с Михаилом Барановым. Перед практическим занятием Михаил прочитал нам наинтереснейшую лекцию, ...

Есть ли практики,  которые помогают на начальной стадии мигрени? – отвечает Жанна Сапрыгина

Вопрос: С 13 лет мучаюсь мигренями.  Eсть ли курс практик или асаны,  которые помогают на начальной стадии, когда понимаешь, что начнется мигрень, ее ...

Как освоить Сукхасану: отвечает Михаил Ясырев

Начала заниматься хатха-йогой уже около полугода. На данный момент в связи с экономической ситуацией сменила занятия в зале на занятия дома на некоторое ...

Йога и боль: на вопросы  отвечают Екатерина Карманова и Мария Хавкина

Дорогие читатели! Сегодня мы открываем рубрику вопрос-ответ, в которой опытные преподаватели йоги и йогатерапевты будут отвечать на интересующие вас вопросы. Вопрос может задать ...

Мастер Ю Джи Шин о счастье и природе сознания – часть 2

Вы когда-нибудь читали или слышали о Докторе Девиде Хопкинсе? — продолжил мастер Ю — Он написал книгу и там представил то, что называется ...

Мастер Ю Джи Шин о счастье и природе сознания — часть 1

На фестивале Йогарт, который прошел в Санкт-Петербурге 16 июня лекцию мастера Ю (Сан-Дао) пришло послушать очень много людей, шатер был полон. Меня зовут ...

Featuring YD Feedwordpress Content Filter Plugin