Места силы топ 25. Уже совсем скоро откроют границы. Многие задумываются о том, в какое место поехать, что нового для себя открыть, и, ...
Бикхрам-йога это интересный и набирающий популярность вид так называемой горячей йоги. Ее создатель — индиец Бикрам Чоудхори. В молодости он получил травму колена ...
Практикуя йогу, важно помнить, что не стоит преследовать идеальный результат во что бы то ни стало. Важна правильная отстройка асаны и ее комфортное ...
ЮНЕСКО внесла совокупность духовных, психических и физических практик йоги в список нематериального культурного наследия. Данное решение было принято единогласно 24 членами комитета. Этот ...
Гора Кайлас — это хребет в системе гор Гангдисе в Тибете. Многие из тех, кому близок буддизм и духовное развитие, задумываются о ретрите ...
Куда отправиться на ретрит этим летом? Границы пока еще закрыты, но на просторах нашей родины существует немало мест силы. Одно из таких мест ...
Многие из нас знают о вреде белого сахара. Но какие здоровые альтернативы существуют на сегодняшний день? Критериев выбора несколько: низкий гликемический индекс, безопасность, ...
В вегетарианских ресторанчиках обычно всегда можно увидеть вкусный домашний шоколад, к которому рука так и тянется. Без сахара и вредных добавок. А вы ...
Собачья йога или дога сочетает в себе асаны, массаж и стрейчинг как для хозяина, так и для его собаки. Поклонники доги утверждают, что ...
В этом году, в конце февраля, в возрасте 101 год умерла самая известная преподавательница йоги в мире. Гибкая, хрупкая и элегантная женщина с ...