В настоящее время ведутся яркие споры о пользе и вреде пальмового масла. Этот продукт используется человеком уже несколько тысяч лет, а сейчас на ...

Каких только систем питания и диет не существует в мире! Одни люди убирают из рациона почти все жиры, другие — углеводы, третьи — ...

Многие практикующие йогу родители хотят, чтобы их дети тоже заинтересовались этим полезным во всех аспектах занятием. Особенности нервной системы и еще не устойчивый ...

Мы наполняем нашу тележку в супермаркете красивыми коробочками с яркими этикетками, отвлекающими внимание от сути того, что на них написано. Ведь пищевая промышленность ...

У кого-то еще не закончилась изоляция, а кто-то уже думает, как будет коротать летние вечера на природе в разных уголках нашей родины. А ...

Не все орехи одинаково полезны! Осторожно, фитиновая кислота! Многие из нас употребляют в пищу орехи из-за их пользы, но не все знают, что ...

Сегодня хотим рассказать вам об одном еще не очень известном суперфуде — псиллиуме (psyllium). Так же он имеет название испагол или исфагула. Псиллиум ...

Уже мечтаете о том, куда полетите когда откроют границы? Стоп! А как же практика йоги?! Оказывается даже в путешествии можно заниматься йогой в… ...

Покупая масло, на упаковке вы можете увидеть надпись «extra virgin», т.е. первого холодного отжима, масло самого высокого качества. Но даже такое масло может ...

Мировая ситуация сейчас напряжённая и многие испытывают повышенный стресс. В обычных бытовых условиях мы так же сталкиваемся с ним постоянно. Как помочь себе ...