Новый йога-центр на Покровке открывают известные инструктора Илья Журавлёв и Михаил Баранов. Завтра, 3 сентября, состоится День открытых дверей йога центра 'ЙОГА 108': ...

В этом году 1 сентября не только День Знаний, но и праздник Маха Ганапати, иначе День Рождения Ганеши — бога с головой слона, ...

Все существа на Земле, состоящие из воды, подвержены магнетическому воздействию Луны. Наши биоритмы, наша умственная и физическая деятельность, также определяются лунными циклами. В ...

Перечисленные ниже асаны йоги помогут вам снять снять некоторые синдромы простуды, такие как забитый нос, насморк, синусит, воспаленное горло, чихание, кашель, головная боль.

Госия Джаник - испанский фотограф, и многие её работы посвящены йоге. И эти фото, действительно, вдохновляют. Смотря на Госию и её друзей в ...

10 асан, которые помогут вам избавиться от головной боли, усталости и стресса. Конечно, не панацея, но при регулярной практике перечисленные асаны значительно уменьшат ...

Пропсы - опорные приспособления для йоги, которые служат для того, чтобы поддерживать отдельные части тела о в асане для лучшей проработки. Пропсы позволяют ...

Хатха йога для детей - это замечательный способ направить детскую энергию в русло оздоровления и укрепления организма. Дети гораздо легче и быстрее, чем ...

Очень обидно, если коврик для йоги приходит в негодность не из-за того, что на нём усердно занимаются, а потому, что неправильно его хранят. ...

Джала-нети относится к очистительным процедурам хатха-йоги — шаткармам. Очищение также важно для йогина, как асаны и пранаямы. Промывать нос совсем не сложно и ...