Практика йоги уменьшает тяжесть симптомов ревматоидного артрита

Согласно исследованию, опубликованному в Restorative Neurology and Neuroscience,  интенсивная практика йоги, длящаяся два месяца, очевидно уменьшает тяжесть как физических, так и психологических симптомов ревматоидного артрита (РА) у пациентов с РА в активной фазе.

Значительные улучшения наблюдались в уровнях некоторых воспалительных биомаркеров и в оценках активности заболевания у изученных пациентов. Это исследование демонстрирует, что йога способствует профилактике, лечению и реабилитации для достижения оптимального состояния здоровья пациентов.

Результаты показывают измеримые улучшения для пациентов в тестируемой группе, подтверждая иммуно-регуляторную роль практики йоги в лечении РА. Интенсивный режим йоги в сочетании с обычной лекарственной терапией вызывал молекулярную ремиссию и восстанавливал иммунологическую толерантность. Это уменьшило тяжесть болезни за счет развития нейропластичности.

Исследование изучало влияние 120-минутной практики йоги, которую пациенты выполняли пять дней в неделю в течение восьми недель, в исследовании приняли участие 72 человека. Как  испытуемая, так  и контрольная группа в то же время проходили привычную терапию лекарствами. Полученные данные показывают значительное улучшение системных биомаркеров нейропластичности, воспаления, иммуномодуляции, целостности клеточного здоровья в сочетании с положительным клиническим результатом снижения активности заболевания у пациентов с ревматоидным артритом после интенсивной практики йоги.

Данное исследование оценило роль йоги как эффективного метода, для  помощи в отношении клинических симптомов, качества жизни, психосоциальных результатов и функциональных способностей больных РА. Это исследование является одним из первых, в котором рассматривается влияние йоги на системные биомаркеры воспаления, старения клеток и окислительного стресса, особенно при ревматоидном артрите. «Наши результаты показывают, что йога положительно изменяет патобиологию аутоиммунитета на клеточном и молекулярном уровнях, ориентируясь на коммуникации между сознанием и телом. Требуются дальнейшие исследования для выявления возможных механизмов, которые лежат в основе совокупного воздействия йоги на клеточном уровне»,—  заявил Доктор Дада, профессор департамента анатомии Индийского Института Медицинских Наук (Нью Дели, Индия),  ведущий автор исследования.

По материалам medicalnewstoday.com