Свежие статьи

Аскеза! Что это и с чем ее едят?

Одна из важнейших и необходимых инструментов саморазвития в йоге – аскеза или аскетизм. Она помогает очистить карму, начать правильный эмоциональный путь, подталкивает к ...

Из Индии с любовью: как йога путешествовала туда и обратно

История эволюции современной йоги. Йога сегодня — это огромный бизнес, как на Западе, так и на Востоке. Например, в 2016 году только одни ...

Путешествие йоги в Америку

«Америка — это место, люди и возможности для всего нового» — написал Свами Вивекананда перед своим отъездом из Индии в 1893г. Гуру Вивекананды ...

Дришти — истинный взгляд

Практика дришти – это техника на развитие концентрации внимания, которая учит видеть мир таким, какой он есть на самом деле.  Люди в большинстве своём ...

Формируя сильный ум

Как научиться очищать и успокаивать свой ум, высвобождать ментальную силу и интуицию. Когда ум тих и спокоен, он становится очень сильным. Он может ...

Корни вегетарианства

Современные йоги, которые часто задаются вопросом, есть мясо или нет, могут воспользоваться древней мудростью в поисках правильного ответа.  Сколько йогов вы спросите о ...

Дом для души

Сделайте свой дом храмом для своего тела и души, используя Васту, древнюю индийскую систему дизайна. Что такое васту? Культура Васту зародилась в Индии ...

Мистические практики Тибета

Несмотря на то, что завеса тайны, покрывающая древнюю тибетскую йогу, начинает приподниматься для западного мира, учителя открывают свои секреты с осторожностью. Оккупация Тибета ...

Следуйте за своим сердцем

Бхакти йога поможет вам преодолеть глубокое отчаяние и погрузиться в «романтические отношения» с самой жизнью. Бхакти йогу традиционно определяют как путь преданности и ...

Философия прикосновения: правки в традициях йоги

Роль прикосновения варьируется в зависимости от подхода конкретного инструктора и школы йоги. О том, как относятся к правкам и прикосновениям в разных традициях ...