Новости
-
Йога помогает при депрессии — утверждают американские учёные
-
Прилетев в Нью-Йорк, Меган Маркл первым делом отправилась на занятие по йоге
-
В Мексике женщина упала с шестого этажа, делая селфи с «экстремальной йогой»
-
Йога с козами в главном штабе Google — Googleplex
-
Отель в Великобритании предлагает занятия йогой с лемурами
-
В США женщина утонула во время занятия йогой на воде
-
Друзья, команда Free Spirit Yoga Fest при поддержке магазина Yogin 27 июля представит площадку по йоге на фестивале «Московский спорт» в Лужниках!
-
В Италии стало модно заниматься фитнесом в городских парках
-
В парке Коломенское 20 июля прошел фестиваль йоги и музыки Wonderlust
-
Бритни Спирс занимается йогой каждый день
-
Практика йоги уменьшает тяжесть симптомов ревматоидного артрита
-
5-й Международный День Йоги 23 июня, Москва
-
В индийском колледже студентам преподают випассану, чтобы они были спокойными и сконцентрированными
-
Йога бывает причиной болей и травм — подтверждает исследование
Статьи
-
5 популярных поз, которые могут привести к травмам у гипермобильных практикующих
А также пять умных способов стабилизировать мышцы, чтобы ...
-
Перевернём практику с ног на голову: руководство по инверсиям для йогов
Как их выполнять, зачем вам это нужно, и ...
-
Питание на двоих. Про вегетарианство с отступлениями, токсикоз, тягу сладкому и другие сюрпризы беременности
Самые частые вопросы, которые мне задавали последние девять ...
-
3 способа развить подвижность позвоночника и грудной клетки
Делайте эти упражнения и почувствуйте настоящую силу и ...
-
Закаливание: есть в нем хоть какая-то польза?
Как и у многих физиотерапевтических процедур, доказательная база ...
-
Основные знания по анатомии стоп и ног, которые нужны каждому йогу — статья от автора книги «Анатомические поезда»
Оказывают ли распространенные инструкции, применяемые в позах стоя, ...
-
Ешь. Молись. Люби. 10 советов йогиням, планирующим беременность
Я уверена, что для большинства будущих мам период ...
-
Восемь асан для укрепления запястий
Запястья выдерживают ваш вес при выполнении очень многих ...
-
Совершенная поза — это миф, и вот почему
Идеального положения в асане как такового не существует. ...