Свежие статьи
Статьи рассказывающие все самое интересное о йоге и аюрведе

Избыточный вес – настоящий бич современного человека. Чрезмерное увлечение фаст-фудом и сидячий образ жизни неизбежно приводят к увеличению веса. Все это усугубляется с ...

В то время как в России скупают туалетную бумагу, а во Франции — презервативы и красное вино, в Индии растут продажи чаванпраша. Аюрведа ...

Вы, наверняка, слышали , что во время беременности для женщины считается очень важным промасливание организма. И растяжки оно убирает, и предотвращает риск разрывов, ...

Согласно Аюрведе, весна и всё, что начинает жить заново — это капха. А если быть точнее, то весна находится между сонной, ...

Аюрведа начала своё существование больше 10000 лет назад в цивилизации, которая разительно отличалась от нашей, в культуре, где жизнь человека тесно переплеталась с ...

Те, кто живут вдали от больших городов, знают, как на самом деле прекрасна зима — пушистый свежий снег полностью меняет знакомые пейзажи, искрясь ...

Простые йогические способы улучшить пищеварение с помощью диеты и стиля жизни. Порции и диета В желудок спокойно влезет 3 килограмма мороженого, но это ...

Аюрведа предлагает простые, но полезные советы, которые помогут вам излучать внутреннюю энергию, усиливая оджас (тонкая форма капхи, жизненная сила). Создайте утренний ритуал Типичная ...

Осень и весна — оптимальные периоды для детокса. Весной нам хочется стряхнуть с себя вес зимы и стать более активными к лету. Осенью, ...

Солнце может очень неблагоприятно воздействовать на здоровье нашей кожи и быть причиной коричневых точек, ожогов, повышенной чувствительности кожи и даже рака. Ультрафиолетовые лучи ...