Свежие статьи

5 способов улучшить свои любовные отношения с помощью йоги

1. Йога помогает лучше почувствовать своё тело С помощью йоги мы познаем наше тело, и, чем больше близости у нас есть с самими ...

Йога и травмы: задняя поверхность бедра

Задняя поверхность бедра — как происходит травма Представьте, что вы гибкий практик или учитель йоги. Каждое утро вы просыпаетесь и растягиваете задние поверхности ...