Перевод с санскрита: Чатур — четыре; анга — часть тела; данда — палка, посох; асана — поза, положение. Техника выполнения: 1. Сделайте Адхо ...

Здоровая кожа — это красивая кожа, и сделать её такой мы можем, лишь ухаживая за ней изнутри и используя только натуральные продукты. В ...

Перевод с санскрита: марджари — кошка; асана — поза, положение. Таким образом марджариасана — это поза кошки или, как еще иногда называют — ...

Перевод с санскрита: Чатур — четыре; анга — часть тела; данда — палка, посох; асана — поза, положение. Техника выполнения: 1.Лягте на живот. ...

Перевод с санскрита: Урдхва — направленный вверх, мукха — лицо, морда животного; шван — собака; асана — поза, положение. Таким образом название асаны ...

Перевод с санскрита: собака мордой вниз; адхо — направление вниз, мукха — лицо, морда животного, шван — собака, асана — поза положение. Положение ...

Будучи женщинами, мы наслаждаемся переменами, связанными с материнством, однако очень часто отказываемся от заботы о себе. Ведь рядом с нами есть кое-кто, требующий ...

Перевод с санскрита:  Паршва — сторона, бок; ут — глубокий, сильный; тан — вытяжение, растяжение, удлинение; асана — поза, положение. Техника выполнения: 1. ...

Перевод с санскрита: Пада — стопа, хаста — кисть руки, асана — поза, положение. Техника выполнения: 1. Встаньте в Тадасану: стойте прямо, соединив ...

Joogafestival — 26-27 июля в Эстонии прошел йога-фестиваль во дворе старинного (XIII век)  замка в Хаапсалу. На фестивале были представлены такие направления, как ...