Slow life фестиваль «Остановка» – целый день, который можно, наконец, посвятить себе – остановиться и обратить внимание на свои чувства, эмоции и тело. ...

Это возможность провести 10 дней у моря, в солнечном городе Сочи, пройти авторский всемирноизвестный тренинг «Счастье», позаниматься йогой с опытным инструктором, научиться делать ...

На большинстве йога классов вы часто слышите (надеюсь) советы, как защитить свои колени от травм. Например, не стоит сгибать колено в Вирабхадрасане более, ...

ДАТЫ ОЧНЫХ СЕССИЙ: 13-26 МАРТА И 18 СЕНТЯБРЯ — 4 ОКТЯБРЯ 2017 года Вы давно занимаетесь йогой? Вам хочется систематизировать и углубить Ваши знания ...

В книге «Йога Дипика — Прояснение йоги» Айенгар писал о важности стойки на плечах: «Саламба Сарвангасана — мать всех асан». В книге говорится, ...

Второй день Йога-Радуги — и снова я дышу. На этот раз вместе с Михаилом Барановым. Перед практическим занятием Михаил прочитал нам наинтереснейшую лекцию, ...

Практическое занятие Артема Фролова, известного йогатерапевта, было посвящено дыхательным техникам хатха-йоги. Начали с простых подготовительных упражнений и закончили более сложными техниками, уже близкими ...

В прошлые выходные мне посчастливилось побывать на прекрасном фестивале «Йога-Радуга», который на этот раз проходил в Санкт-Петербурге. Михаил Баранов и Илья Журавлев, организаторы ...

Программа путешествия составлена коренным жителем Южной Индии со знанием и огромной любовью к своей древнейшей культуре. Вы побываете в самых значимых для индусов ...

13 сентября, 12:00–14:00 — первое занятие, тема — аюрведический массаж лица Занятия будут проходить раз в 3–4 недели. Тема второго занятия — аюрведический ...