Известно, что йоги доживают до очень преклонных лет, сохраняя при этом отличное здоровье и продолжая практиковать. Это объясняется как вполне очевидными факторами йогического ...

Вопрос: Можно ли заниматься йогой,  если есть остеохондроз или межпозвоночная грыжа? Отвечает Елена Кей, Творческий преподаватель йоги, цогатерапевт, основатель школы DO YOGA Можно ...

Без плечевого сустава возможности наших рук будут не просто ограничены, мы не сможем даже дотянуться до лица, не говоря уже о занятиях йогой. ...

Вопрос: Добрый день. Скажите, пожалуйста,можно ли заниматься в носках? Спасибо. Отвечает Елена Кей, Творческий преподаватель йоги, цогатерапевт, основатель школы DO YOGA Здравствуйте! Работа ...

Многие люди начинают заниматься йогой, потому что это полезно для здоровья, а также помогает сжечь лишние калории, придаёт сил и энергии. С течением ...

    Согласно Аюрведе, весна и всё, что начинает жить заново — это капха. А если быть точнее, то весна находится между сонной, ...

Новейший йога-гибрид, который пока мало известен у нас, но набирает популярность на Западе — йога с пилоном. Йога с пилоном не подразумевает выполнение ...

Эта статья посвящена наиболее распространённым проблемам, которые встречаются при выполнении Сурья Намаскар, и методам их решения. Немного времени и внимания и на своём ...

8-13 мая 2015 40-часовой сертификационный курс Маршрут, который мы совершим вместе с Вами в последующие 40 часов описывается ниже. Это путешествие, в котором ...

1200 рублей за 4-е двухчасовых занятия Основная цель курса – дать начинающим полное, системное представление о методах и практиках хатха-йоги. Курс включает в ...