14-15 марта Анатолий Зенченко в Спб

ТЕМА: ВНУТРЕННИЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ В АСАНЕ, ИЛИ ЙОГА ВНУТРЕННЕЙ ЦЕЛОСТНОСТИ       ПРОГРАММА ПО ДНЯМ СУББОТА, 14 МАРТА, 11.00-14.00: Подробные объяснения бандх ...

Йога-ретрит на майские в сердце Крыма с Валерием Бражниковым

В начале мая, в самый разгар весны и на пороге лета приглашаем вас в ЙОГА-ПРИКЛЮЧЕНИЕ! Туда, где цветут маки и миндальные деревья, где ...

Карнапидасана

Перевод с санскрита: карна — ухо, пида — давление, сжатие; асана — поза, положение. Техника выполнения: Выполняется в рамках заключительного блока после Халасаны. ...

Йога от депрессии

Как справиться с депрессией с помощью асан, дыхания и медитации. Разные типы депрессии в йоге и способы их терапии. Йога доказала свою эффективность ...

Семинар по йоге критического выравнивания с Jacoline Norden 27 февраля — 1 марта, Санкт-Петербург

Одна из самых опытных голландских преподавателей по йоге критического выравнивания. В Амстердаме, в центре Герта Ван Льюена она ведет классы по йога-терапии для ...

Курс по йогатерапии позвоночника 22 февраля и 1 марта, Санкт-Петербург

Курс предназначен для слушателей любого уровня подготовки — как для тех, кто давно не занимался физическими упражнениями и хочет начать с оздоровительной практики, ...

ТриЙога с Кали Рэй 1-3 мая, Москва

1-3 мая 10:00 – 19:00 Кали Рэй, Джон Глор и Стеф Уолш Семинар проводит:Кали Рэй (Калиджи) совместно с Джоном Глор и Стефани Уолш. ...

Как освоить Сукхасану: отвечает Михаил Ясырев

Начала заниматься хатха-йогой уже около полугода. На данный момент в связи с экономической ситуацией сменила занятия в зале на занятия дома на некоторое ...

Уджайи, или дыхание со звуком

От дыхания напрямую зависит наше существование и наше умение управлять умом. Потому не странно, что умение управлять процессом дыхания является важным элементом йоги. ...

Йога и боль

Дорогие читатели! Сегодня мы открываем рубрику вопрос-ответ, в которой опытные преподаватели йоги и йогатерапевты будут отвечать на интересующие вас вопросы. Вопрос может задать ...